En norsk träningsvideo
Det finns en liten fadäs efter ungefär två och en halv minut, typisk norsk får man kanske säga? Sen får jag göra uppmärksam på att detta är på skoj. Använd den INTE som träningsvideo! Jag är och förblir amatör.
Slit den med hälsan!
(Nu skyndar jag och trycker på "Spara & publicera" innan jag ångrar mig!)
Bra tips!
sv: han är lite folkskygg min grabb,, han vill knappt till sin egna släkt =S
Vad duktig du är! Och jättesöt:) Det var ju riktigt bra övningar:) Kul att se dig på film och höra din röst också.
Hehe! Du verkar så söt på nåt sätt, med norskan och allt. ;D
Amatör och amatör! Du gör det ju härligt bra!!! :)
Meh...du är ju för härligt galen. ;D
Här kan ju Jane Fonda slänga sig i väggen och även Susanne "Knip" Lanefelt.
Vad duktig du är med de fria vikterna! Jag behöver spegel för att se att jag gör rätt. Jag förstår att med tiden lär man kännna att man tränar rätt muskel.
Jag tränar i maskiner på Nautilus...men det finns fria vikter även där i fall jag skulle vilja träna. Jag väntar på att få börja träna snart igen.
Gud vad härligt du snackar :D Snackar precis som min farmor, haha
Men du är så sööt!!!!!! :D
Haha Janne kommer kolla klyftan och rumpan din att se vad du tränar :O :D
Robert: Tack!
Peter: Tack!
Gun: Tack!
Britt: Tack!
Yohanna: Tack!
Brutala bloggen: Tack!
:D
Tror nog som Ellis att Janne kommer kolla i klyftan och rumpan. Jag måste erkänna att det gjorde jag också...inte för att bli tänd utan för att mäta mig med EM...som killarna gör i duschen...mäter sig med varann.
Men gud så söt du är och jag älskar din norska:D Riktigt bra träningsfilm ju, du agerar ju som om den va helt seriös.
Sv: Varsågod! ;D
Nu ska nog jag sova tror jag. Eller försöka i alla fall. Godnatt och sov gott! Vi hörs imorgon:)
Jag älskar din norska! :D
Mer videobloggar åt folket :D
sv: haha att outfitten var snygg? ;D
men oj så mysigt med lite norska så här på kvällskvisten! :)
Men vad härligt att se och höra dig, du är jätteduktig!!
Och att du klev runt stolen va ännu roligare, hahahaha. så underbart att du bjuder på dig själv =)
Jajamensan klart det blir :)
Vad man ser i bilderna tror jag inte har någon betydelse.
Det viktiga är att fortsätta titta, för då kommer man att se det andra också.
Ett tips med grodan ; Lägg huvudet på sned,( eller vicka på bildskärmen ) så ser du nog hästen istället. =)
Jag älskar den här videon btw !
Du bjuder verkligen på dig själv. - Underbart !
Godnatt !
HAHAHAHA! Det trodde jag aldrig! :D
Vad underbar du är och du gör övningarna jätteduktigt. Nästan så det vore värt att åka till din hemstad för att träna och få dig som riktig personlig tränare. Jag gillar att du byter sida på stolen för att gå upp med andra benet först. ;D
Tack snälla goa Em! :D
Ellis och Britt: Vad tror ni om mig egentligen? Detta är en seriös träningsvideo. Visserligen var det en snygg klyfta och rumpan ska vi inte prata om men det kollade jag inte på nu. ;D
Janne: Jag tyckte det var jätteroligt med det där sidbytet, det kom som beställt på något sätt. Klyftan var inte meningen, men det var tredje försöket och jag tänkte att du står nog ut.. Träningsredskapet var i förrådet och det hela tog faktisk rätt lång tid att fixa. Men jag hade kul, roligt att du tyckte om det! God natt! Hoppas du får en bra "arbetsdag"!
Jag råkade visst blogga lite mer ändå, men NU ska jag sova. Tror jag...:)
JAG kollade klyftan iaf... ;D
Vilken härlig video!
Nu fick jag lust att träna! Norskan gör sitt till också :D. Man blir grymt peppad ^^
Du har jättefin röst, gillar norska. Ni låter alltid så snälla :)
sv. Tack så mycket! :)
Jag har fått 20 besök från http://livsvishet.blogg.se idag! Fantastiskt!:)
Tack! <3
Jag ska gå ner ett halvdussin kilo nu, så då kommer jag få användning för din träningsvideo, men kanske byter jag ut några av övningarna mot kickboxning istället, vi får se:). Några av övningarna är dock superbra, utfall med stol bland annat. Vad snygg du är förresten! Tur att vi har Janne som ger dig inspiration att överträffa dig själv hela tiden!
Vad snygg du är!! Har du tränat länge?
Jag märkte ingen fadäs, tycker du är helproffsig!
Kul att se och höra dej "live"!!
Tack för att du muntrade upp mig såhär på kvällen! Gillar din blogg, följer den varje dag faktiskt. Är förtjust i din humor!
För övrigt var din träningsvideo väldigt bra. Du är ju riktigt duktig ;)! Gillar också att du bytte sida på stolen.
Dessutom tycker jag att den norska dialekten var väldigt härlig. Fast du kanske är trött på att höra det sägas nu, såg att jag inte är den första att tycka så.
Tack för att du vågar vara dig själv!
Vad du är duktig och modig....
Många bra tips också.
Härligt med att du pratar också på videon
Snyggt gjort.
Detta ska du ha en stor stjärna för.
Kram Ingrid
Men åhhh vad underbar röst man kan ha!!
Gud vad du e vid och SEXIG!
Svar; Ja fysik är det värsta ämnet någonsin. & jag är bara på a-kursen. Himlans trött nu med, nästan så jag förtjänar att sova!
Inatt är det läge att lämna fönstret vidöppet=D Tror att många av det manliga könet kommer stå utanför, du ser j-kligt bra ut, vet du. Och denna norska dialekten=D Den är jag välbekant med=D
Du har lösningen på hur jag ska bli fit inför beach -10!
Nu är det jag som är här igen och smyger. Din blogg är så klockren, så underbart jordnära!
Kram på dig!
vad roligt o höra o se dig ``på riktigt``
Ber du om ursäkt för klyftan?
Haha, toka! Om du inte visste det så gör ju såna saker bara videon än mer intressant! T.om Britt kollade in den ju! ;D
Jag med för den delen!
haha de ska jag köra på! (h)
Ha ha ha!!jag skrattar så jag nästan trillar av stolen här. Helt otroligt roligt när du gick runt stolen för att byta ben, ha ha!! Jag älskar såna där ärliga spontana tokgrejer..
hahahaha
"Här kommer jag inte igenom golvet"
sötnöt! :)
